Lugn jogg

Söndag 6 juli 2025 09:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Väldigt trött o litet tung i huvudet efter för trevlig middag igår kväll! :-)

7,1 km
Distans

36:50
Tid

5:11 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

178
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	136	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	137	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	134	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	132	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	133	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	134	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	134	36:17	7,00 km
8	0,10 km	0:33	5:19	136	36:51	7,10 km

annons