Sandhamn

Måndag 7 juli 2025 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gott väder och trevligt sällskap

9,4 km
Distans

47:26
Tid

5:03 min/km
Snitt

135
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	110	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	128	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	134	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	137	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	142	25:41	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	131	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	144	35:39	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	143	40:30	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	146	45:33	9,00 km
10	0,40 km	1:54	4:45	147	47:27	9,40 km

annons