annons
1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-07-11

Fredag 11 juli 2025 10:36

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3x4min 1min vila tillsammans med Love och Anton.
Första lugn, andra medium, tredje så fort de kunde
5,02 km
Distans
28:55
Tid
5:46 min/km
Snitt
132
Snittpuls
170
Maxpuls
152
Stegfrekvens
20 meter
Total stigning (klocka)
Skor
#1 Carbon X2
Total distans: 
47:37:22
604 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,70 km4:045:471204:040,70 km
2 0,01 km0:048:501304:080,71 km
3 0,08 km1:0012:581115:080,79 km
4 0,85 km4:004:411449:081,64 km
5 0,06 km1:0016:5314010:081,70 km
6 1,00 km3:503:5016113:592,70 km
7 0,05 km0:103:3216814:082,75 km
8 1,00 km7:287:2812121:373,75 km
9 1,00 km5:505:5013027:274,75 km
10 0,28 km1:285:1912628:555,02 km
annons