annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Bos väg

Måndag 14 juli 2025 14:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,94 km
Distans

17:01
Tid

5:47 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

176
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

83:22:21

928 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2025	8,10 km	43:23	5:21 m/km
17 november 2025	7,08 km	38:53	5:30 m/km
13 november 2025	6,04 km	32:49	5:26 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	131	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	134	11:41	2,00 km
3	0,94 km	5:20	5:42	140	17:02	2,94 km

annons