annons
1968 • Avesta

Löpning 2025-07-14

Måndag 14 juli 2025 16:50

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,16 km
Distans
1:15:16
Tid
5:19 min/km
Snitt
127
Snittpuls
145
Maxpuls
188
Stegfrekvens
252 watt
Effekt
70 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:175:171165:171,00 km
2 1,00 km5:105:1012510:272,00 km
3 1,00 km5:135:1312615:393,00 km
4 1,00 km5:275:2712921:064,00 km
5 1,00 km5:225:2212626:285,00 km
6 1,00 km5:115:1112631:406,00 km
7 1,00 km5:265:2613137:057,00 km
8 1,00 km5:165:1612642:218,00 km
9 1,00 km5:245:2412747:459,00 km
10 1,00 km5:325:3212753:1710,00 km
11 1,00 km5:245:2412858:4111,00 km
12 1,00 km5:025:021271:03:4312,00 km
13 1,00 km5:225:221281:09:0613,00 km
14 1,00 km5:195:191291:14:2414,00 km
15 0,16 km0:525:201261:15:1614,16 km
annons