Färjestaden

Fredag 18 juli 2025 17:21

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,91 km
Distans

52:43
Tid

4:26 min/km
Snitt

124
Snittpuls

152
Maxpuls

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	112	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	124	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	128	13:26	3,00 km
4	1,00 km	3:46	3:46	127	17:12	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	137	21:21	5,00 km
6	1,00 km	4:02	4:02	121	25:23	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	131	29:42	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	126	34:05	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	118	38:26	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	118	42:43	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	116	47:34	11,00 km
12	0,91 km	5:09	5:41	136	52:43	11,91 km

annons