Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Öfverbeck
1981 • Malmö
Löpning 2025-07-20
Söndag 20 juli 2025 16:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,34
km
Distans
46:56
Tid
6:24
min/km
Snitt
155
Snittpuls
167
Maxpuls
154
Stegfrekvens
183
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1080w Fresh foam
Total distans:
15:43:20
152 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
136
5:57
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
150
11:44
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
155
18:05
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
154
24:36
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
160
31:12
5,00 km
6
1,00 km
7:03
7:03
163
38:15
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
161
44:56
7,00 km
8
0,34 km
2:01
5:57
162
46:57
7,34 km
annons
