Tisdagsträning med LMM

Tisdag 22 juli 2025 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog en lugnare runda idag tillsammans med Håkan 🙂

10,92 km
Distans

1:01:27
Tid

5:38 min/km
Snitt

121
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Blå 2025 vt

Total distans:

98:49:15

982 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	111	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	109	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	108	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	111	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	114	28:42	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	123	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	124	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	123	45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	135	51:40	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	143	56:45	10,00 km
11	0,92 km	4:43	5:06	142	1:01:28	10,92 km

annons