Bron

Tisdag 29 juli 2025 07:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,56 km
Distans

56:51
Tid

5:23 min/km
Snitt

133
Snittpuls

147
Maxpuls

162
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	109	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	133	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	134	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	139	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	133	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	138	32:10	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	136	37:36	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	135	42:58	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	137	48:22	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	136	53:45	10,00 km
11	0,56 km	3:06	5:35	138	56:51	10,56 km

annons