Löpning 2025-07-30

Onsdag 30 juli 2025 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,26 km
Distans

1:01:57
Tid

5:30 min/km
Snitt

120
Snittpuls

138
Maxpuls

158
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	123	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	120	12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	115	18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	120	23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	125	28:35	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	121	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	117	38:50	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	115	43:55	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	121	48:57	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	118	54:25	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	117	1:00:32	11,00 km
12	0,26 km	1:26	5:30	125	1:01:58	11,26 km

annons