Skyesjön bad strand

Torsdag 31 juli 2025 11:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett 40 minuters baspass. Lite segt i benen . Jag kan inte bestämma mig om det är att jag är ur form ( som jag är efter längre tids typ 2 km rundor ) eller värmen.

6,57 km
Distans

40:31
Tid

6:10 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

160
Stegfrekvens

170 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guid 18 w svart

Total distans:

34:43:13

343 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2025	6,66 km	41:26	6:13 m/km
29 september 2025	7,05 km	40:38	5:46 m/km
11 september 2025	7,37 km	46:01	6:15 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	131	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	141	12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	141	18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	145	24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	146	30:58	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	146	37:01	6,00 km
7	0,49 km	2:59	6:03	147	40:00	6,49 km
8	0,08 km	0:31	6:34	148	40:31	6,57 km

annons