Skyesjön bad strand

Fredag 1 augusti 2025 10:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite bättre luft nu på förmiddagen än i går. Precis innan jag stack ut så slutade det att regna. Piggare i benen I dag. Det känns att jag har haft närmare 2 månader med lugna korta sträckor.

6,79 km
Distans

41:30
Tid

6:07 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

162
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 17 svart

Total distans:

97:06:30

932 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2025	6,66 km	41:26	6:13 m/km
29 september 2025	7,05 km	40:38	5:46 m/km
11 september 2025	7,37 km	46:01	6:15 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	129	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	141	12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	141	18:22	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	146	24:28	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	149	30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	148	36:37	6,00 km
7	0,55 km	3:23	6:07	150	40:00	6,55 km
8	0,24 km	1:30	6:23	154	41:30	6,79 km

annons