Löpning 2025-07-30

Onsdag 30 juli 2025 09:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,02 km
Distans

2:08:11
Tid

9:51 min/km
Snitt

126
Stegfrekvens

252 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 trailflyultra

Total distans:

11:12:49

95 km

Tobias Johannesson och Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:53	7:53	126	7:53	1,00 km
2	1,00 km	9:16	9:16	141	17:08	2,00 km
3	1,00 km	9:55	9:55	144	27:03	3,00 km
4	1,00 km	9:00	9:00	161	36:03	4,00 km
5	1,00 km	9:51	9:51	153	45:54	5,00 km
6	1,00 km	10:12	10:12	159	56:06	6,00 km
7	1,00 km	11:46	11:46	154	1:07:52	7,00 km
8	1,00 km	10:47	10:47	148	1:18:40	8,00 km
9	1,00 km	11:54	11:54	139	1:30:34	9,00 km
10	1,00 km	11:12	11:12	132	1:41:46	10,00 km
11	1,00 km	8:34	8:34	145	1:50:19	11,00 km
12	1,00 km	8:11	8:11	152	1:58:30	12,00 km
13	1,00 km	9:34	9:34	151	2:08:04	13,00 km
14	0,02 km	0:07	6:45	167	2:08:11	13,02 km

annons