Lördagspass

Lördag 2 augusti 2025 10:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Äntligen en lagom temperatur att springa i även om det inte är tidigt. Det gick bra idag!

16,19 km
Distans

1:33:02
Tid

5:45 min/km
Snitt

Skor

Brooks Ghost 16

Total distans:

147:16:53

1512 km

Ingvar Olofsson, Mats Edelryd och Leif Andersson

Du har verkligen jämna månadsmängder som ligger och pendlar på 210-230 km.
Som ett gammalt schweizerur med andra ord😃
Bra jobbat!

Mats Edelryd | 2 augusti 2025

Jag försöker att komma över 200 km varje månad detta år. Än så länge går det bra...

Lars Eriksson | 2 augusti 2025

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	28:30	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	34:16	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	39:57	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	45:52	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	51:38	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	57:21	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	1:03:11	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	1:09:00	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	1:14:40	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	1:20:21	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	1:26:02	15,00 km
16	1,00 km	5:51	5:51	1:31:52	16,00 km
17	0,19 km	1:11	6:10	1:33:03	16,19 km

annons