Löpning 2025-08-07

Torsdag 7 augusti 2025 16:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,91 km
Distans

44:25
Tid

5:37 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

188
Stegfrekvens

241 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Anders Richardsson , Åsa och Simon Sköld

Hur mår foten?

Åsa | 7 augusti 2025

Foten mår väldigt bra. Nu har jag lite gubbvad istället 🏃

Mikael Nykvist | 10 augusti 2025

Attans, bara att gneta på🍀

Åsa | 10 augusti 2025

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	128	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	129	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	129	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	130	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	134	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	140	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	140	39:22	7,00 km
8	0,91 km	5:04	5:36	135	44:26	7,91 km

annons