annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Prinseryd

Fredag 8 augusti 2025 05:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,43 km
Distans

47:18
Tid

5:37 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

182
Stegfrekvens

170 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 14 orange

Total distans:

41:45:21

437 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	132	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	145	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	148	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	153	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	146	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	155	34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	159	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	162	45:10	8,00 km
9	0,43 km	2:08	4:56	161	47:18	8,43 km

annons