TR 8k

Lördag 9 augusti 2025 10:33

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

Öppnade lite hårdare och höll rätt bra tempo. Lite nedjogg efter 8k

8,21 km
Distans

44:24
Tid

5:24 min/km
Snitt

155
Snittpuls

165
Maxpuls

54 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh foam More...

Total distans:

162:10:25

1499 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	132	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	156	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	158	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	157	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	159	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	159	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	160	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	162	43:07	8,00 km
9	0,21 km	1:17	6:06	158	44:24	8,21 km

annons