Vmorullen med förlängning

Tisdag 29 juli 2025 09:16

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,78 km
Distans

1:30:40
Tid

3:31 min/km
Snitt

122
Snittpuls

165
Maxpuls

503 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:30	3:30	103	3:30	1,00 km
2	1,00 km	3:49	3:49	105	7:19	2,00 km
3	1,00 km	3:56	3:56	104	11:16	3,00 km
4	1,00 km	3:24	3:24	106	14:40	4,00 km
5	1,00 km	3:19	3:19	117	17:59	5,00 km
6	1,00 km	3:11	3:11	106	21:10	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	107	25:08	7,00 km
8	1,00 km	3:54	3:54	112	29:02	8,00 km
9	1,00 km	3:06	3:06	114	32:08	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	111	36:39	10,00 km
11	1,00 km	2:50	2:50	118	39:28	11,00 km
12	1,00 km	2:31	2:31	117	42:00	12,00 km
13	1,00 km	4:06	4:06	125	46:06	13,00 km
14	1,00 km	3:20	3:20	118	49:25	14,00 km
15	1,00 km	3:31	3:31	119	52:57	15,00 km
16	1,00 km	3:10	3:10	134	56:07	16,00 km
17	1,00 km	4:44	4:44	144	1:00:51	17,00 km
18	1,00 km	3:28	3:28	141	1:04:19	18,00 km
19	1,00 km	3:40	3:40	142	1:07:59	19,00 km
20	1,00 km	4:36	4:36	142	1:12:35	20,00 km
21	1,00 km	2:40	2:40	135	1:15:15	21,00 km
22	1,00 km	2:32	2:32	128	1:17:48	22,00 km
23	1,00 km	3:38	3:38	133	1:21:26	23,00 km
24	1,00 km	3:07	3:07	129	1:24:33	24,00 km
25	1,00 km	3:16	3:16	136	1:27:49	25,00 km
26	0,78 km	2:51	3:41	132	1:30:40	25,78 km

annons