Nustadhaugen

Torsdag 14 augusti 2025 20:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En elg passerte veien rett foran meg, med kyr på begge sider (!)

10,78 km
Distans

1:05:14
Tid

6:03 min/km
Snitt

130
Snittpuls

151
Maxpuls

160
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20 - Trenin...

Total distans:

199:11:05

1818 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	112	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	125	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	132	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	134	23:09	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	131	29:14	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	134	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	125	40:45	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	134	46:36	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	128	52:16	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	135	59:06	10,00 km
11	0,78 km	6:08	7:53	140	1:05:14	10,78 km

annons