Dist och strides

Fredag 15 augusti 2025 17:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,06 km
Distans

34:41
Tid

4:18 min/km
Snitt

143
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

369 watt
Effekt

16 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	125	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	136	9:15	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	142	13:33	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	144	17:47	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	148	22:02	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	150	26:08	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	155	30:15	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	147	34:26	8,00 km
9	0,06 km	0:15	4:18	160	34:41	8,06 km

annons