Sahlgrenska

Fredag 15 augusti 2025 16:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rätt så pigga ben med tanke på gårdagens pass.

10,62 km
Distans

54:49
Tid

5:10 min/km
Snitt

122
Snittpuls

152
Maxpuls

186
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam X 10...

Total distans:

95:56:51

1027 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	111	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	117	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	115	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	120	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	126	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	127	31:12	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	115	36:05	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	120	40:58	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	123	45:59	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	126	51:14	10,00 km
11	0,62 km	3:35	5:46	147	54:49	10,62 km

annons