Distans

Söndag 17 augusti 2025 14:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vansinnigt dålig form samt katastrofmage….

12,01 km
Distans

53:47
Tid

4:29 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

202
Stegfrekvens

386 watt
Effekt

194 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	123	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	131	9:07	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	134	13:31	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	132	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	136	22:30	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	136	26:59	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	123	31:34	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	131	36:02	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	127	40:30	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	130	45:00	10,00 km
11	1,00 km	4:24	4:24	136	49:24	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	138	53:47	12,00 km
13	0,01 km	0:01	2:45	139	53:48	12,01 km

annons