Vätternpromenaden

Tisdag 19 augusti 2025 09:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,02 km
Distans

1:01:48
Tid

5:08 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

318 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	115	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	122	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	131	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	132	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	133	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	136	30:56	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	121	36:19	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	140	41:04	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	134	46:32	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	142	51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	134	56:59	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	144	1:01:42	12,00 km
13	0,02 km	0:07	5:35	151	1:01:49	12,02 km

annons