Löpning 2025-08-19

Tisdag 19 augusti 2025 19:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ett löppass i lite mera än styrfart, Känns att tempot har lmnat kroppen. Eller om det e värmen som gör det trögt?

9,01 km
Distans

55:36
Tid

6:10 min/km
Snitt

154
Snittpuls

180
Maxpuls

160
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Fenix 5+Titan

Total distans:

1002:54:11

10606 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

603:43:01

15843 km

ALTRA Timp5

Total distans:

77:19:19

719 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	120	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	146	12:31	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	148	18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	158	24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	159	31:09	5,00 km
6	1,00 km	6:45	6:45	163	37:54	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	167	44:07	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	162	49:47	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	167	55:32	9,00 km
10	0,01 km	0:05	5:36	168	55:36	9,01 km

annons