Hästhagen

Onsdag 27 augusti 2025 15:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick stressa för att hinna med denna innan träningen.

3,93 km
Distans

22:23
Tid

5:42 min/km
Snitt

145
Snittpuls

158
Maxpuls

164
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guid 17

Total distans:

95:31:50

915 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 december 2025	4,18 km	29:56	7:10 m/km
11 november 2025	3,85 km	27:14	7:04 m/km
30 oktober 2025	3,64 km	26:22	7:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	134	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	144	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	152	17:23	3,00 km
4	0,93 km	5:00	5:24	152	22:23	3,93 km

annons