Morgonpass

Söndag 31 augusti 2025 08:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,83 km
Distans

2:13:00
Tid

6:42 min/km
Snitt

122
Snittpuls

140
Maxpuls

156
Stegfrekvens

279 watt
Effekt

245 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	112	6:57	1,00 km
2	1,00 km	13:31	13:31	107	20:27	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	124	26:25	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	122	32:27	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	126	38:40	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	130	44:52	6,00 km
7	1,00 km	7:58	7:58	128	52:50	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	125	59:03	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	124	1:05:18	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	126	1:11:45	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	128	1:17:55	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	127	1:24:10	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	122	1:30:41	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	127	1:36:29	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	123	1:42:24	15,00 km
16	1,00 km	6:01	6:01	121	1:48:25	16,00 km
17	1,00 km	6:28	6:28	123	1:54:53	17,00 km
18	1,00 km	6:15	6:15	122	2:01:08	18,00 km
19	1,00 km	6:08	6:08	122	2:07:16	19,00 km
20	0,83 km	5:44	6:52	117	2:13:00	19,83 km

annons