Barnvagnsjogg 💓 z1

Lördag 6 september 2025 09:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11 km
Distans

1:08:46
Tid

6:15 min/km
Snitt

115
Snittpuls

132
Maxpuls

152
Stegfrekvens

294 watt
Effekt

144 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Nykvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	108	6:30	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	114	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	117	18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	121	25:39	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	122	32:44	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	119	39:42	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	111	44:57	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	110	50:14	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	119	56:08	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	112	1:01:54	10,00 km
11	1,00 km	6:49	6:49	113	1:08:43	11,00 km
12	0,00 km	0:03	19:43	98	1:08:46	11,00 km

annons