annons
Erik Dahlberg
1953 • Östersund

Duved, stig och grus

Söndag 7 september 2025 09:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14º, mulet men skönt. Gick upp till 2ånhalvan, klockstart där. Runt i byn sen. Smärre känningar vä baklår ibland, justerade med tempo.
11,01 km
Distans
1:15:55
Tid
6:54 min/km
Snitt
Saucony, Endorphin Edge
Total distans: 
49:38:14
405 km

Gilla passet

Gillas av Magnus Wigren och Henrik Notfors
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:487:487:481,00 km
2 1,00 km7:077:0714:542,00 km
3 1,00 km6:466:4621:403,00 km
4 1,00 km7:067:0628:474,00 km
5 1,00 km6:296:2935:165,00 km
6 1,00 km6:396:3941:566,00 km
7 1,00 km6:376:3748:337,00 km
8 1,00 km6:356:3555:078,00 km
9 1,00 km7:037:031:02:119,00 km
10 1,00 km7:077:071:09:1710,00 km
11 1,00 km6:336:331:15:5011,00 km
12 0,01 km0:056:361:15:5511,01 km
annons