Distans

Måndag 8 september 2025 14:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fortsatt seg kropp men det är bara att nöta på.Varmt!

10,01 km
Distans

50:40
Tid

5:04 min/km
Snitt

114
Snittpuls

125
Maxpuls

196
Stegfrekvens

340 watt
Effekt

174 meter
Total stigning (klocka)

och Hannes Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	104	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	114	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	116	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	116	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	117	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	116	30:25	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	118	35:27	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	118	40:31	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	111	45:36	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	113	50:38	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:33	118	50:41	10,01 km

annons