annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Distans

Söndag 14 september 2025 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,98 km
Distans

1:02:43
Tid

5:14 min/km
Snitt

121
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

427 watt
Effekt

385 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1175:16:19

15727 km

Saucony Thriump 22

Total distans:

69:07:56

832 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	111	5:13	1,00 km
2	1,00 km	7:26	7:26	120	12:39	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	120	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	121	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	120	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	131	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	124	37:45	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	134	43:01	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	119	47:53	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	118	52:47	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	116	57:43	11,00 km
12	0,98 km	5:00	5:06	121	1:02:43	11,98 km

annons