Löpning

Måndag 15 september 2025 05:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,94 km
Distans

1:44:27
Tid

5:14 min/km
Snitt

49 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	123	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	134	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	134	14:39	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	137	19:49	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	137	25:01	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	141	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	140	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	141	40:34	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	139	45:46	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	139	51:05	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	138	56:24	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	139	1:01:45	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	138	1:07:02	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	137	1:12:23	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	136	1:17:48	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	134	1:23:13	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	134	1:28:35	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	134	1:33:59	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	140	1:39:24	19,00 km
20	0,94 km	5:04	5:22	136	1:44:28	19,94 km

annons