Löpning 2025-09-17

Onsdag 17 september 2025 19:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tillbaka på Björkö, kör enliten tur i vinden där jag ser til att hålla mig i "lä" i skogen.

8,01 km
Distans

51:43
Tid

6:27 min/km
Snitt

147
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Fenix 5+Titan

Total distans:

1002:54:11

10606 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

603:43:01

15843 km

ALTRA Timp5

Total distans:

77:19:19

719 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	117	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	143	13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	142	19:19	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	145	26:23	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	156	32:43	5,00 km
6	1,00 km	7:28	7:28	157	40:11	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	158	45:53	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	163	51:39	8,00 km
9	0,01 km	0:04	5:45	166	51:43	8,01 km

annons