Fulltofta

Lördag 20 september 2025 10:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ganska varmt och fuktigt så det känns lite segt.

9,9 km
Distans

1:09:09
Tid

6:59 min/km
Snitt

149
Snittpuls

172
Maxpuls

154
Stegfrekvens

280 watt
Effekt

164 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

166:55:37

1173 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 mars 2026	10,05 km	1:00:07	5:59 m/km
28 februari 2026	10,12 km	1:07:25	6:40 m/km
18 januari 2026	10,03 km	1:11:09	7:06 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:07	7:07	122	7:07	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	147	13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	150	19:30	3,00 km
4	1,00 km	7:21	7:21	147	26:51	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	149	33:32	5,00 km
6	1,00 km	7:04	7:04	154	40:36	6,00 km
7	1,00 km	7:52	7:52	152	48:28	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	159	55:12	8,00 km
9	1,00 km	7:32	7:32	158	1:02:44	9,00 km
10	0,90 km	6:25	7:09	158	1:09:09	9,90 km

annons