Fulltofta

Lördag 14 mars 2026 13:56

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite vinterväder igen, men snön har smält med en gång. Kör med lite högre ansträngning än vanligt. Känns som att det ändå går sakta.

10,05 km
Distans

1:00:07
Tid

5:59 min/km
Snitt

165
Snittpuls

176
Maxpuls

202 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Trabuco Max 4 (grå)

Total distans:

70:11:48

493 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 februari 2026	10,12 km	1:07:25	6:40 m/km
18 januari 2026	10,03 km	1:11:09	7:06 m/km
3 januari 2026	10,18 km	1:10:20	6:55 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	145	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	160	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	164	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	165	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	166	27:57	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	168	35:05	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	168	41:39	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	171	47:22	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	170	53:43	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	170	59:51	10,00 km
11	0,05 km	0:17	5:09	167	1:00:08	10,05 km

annons