Barnvagnsjogg 75' 💓 z2

Lördag 27 september 2025 10:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jenny äntligen lite löpbar. En fantastisk familjerunda i härlig höstsol ☀️🍁. Bästa botemedlet för träkepsen efter gårdagens batalj.

15,58 km
Distans

1:15:50
Tid

4:52 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

156
Stegfrekvens

357 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Jenny Björnberg, Mikael Nykvist och Leif Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	121	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	125	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	133	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	132	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	137	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	138	29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	135	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	137	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	130	43:57	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	130	48:38	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	139	53:32	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	138	58:13	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	135	1:02:56	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	138	1:07:45	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	132	1:12:43	15,00 km
16	0,58 km	3:08	5:27	132	1:15:51	15,58 km

annons