Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Lidingöloppet TCSLL/Vet 4km
Lördag 27 september 2025 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4
km
Distans
20:23
Tid
5:06
min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
115
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 16
Total distans:
107:21:31
1103 km
Gillas av
Håkan Lundh
,
Torbjörn Westman
,
Rose-Mari Öhling
,
Kjell Larsson
,
Leif Denander
och
Ken Nordström
Kommentarer
Bra sprunget Anders och att du åkte dit och vann loppet var också bra! 👍
Leif Denander | 27 september 2025
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
126
5:48
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
144
11:05
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
147
16:03
3,00 km
4
0,95 km
4:21
4:35
147
20:24
3,95 km
annons
