Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Hesslow
1961 • Kungsbacka
Ån
Måndag 29 september 2025 17:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,79
km
Distans
59:20
Tid
7:37
min/km
Snitt
132
Snittpuls
179
Maxpuls
122
Stegfrekvens
8
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Rivera 4
Total distans:
121:25:24
1101 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
133
5:54
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
144
11:36
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
142
17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
144
23:09
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
141
29:06
5,00 km
6
1,00 km
21:58
21:58
110
51:04
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
154
55:51
7,00 km
8
0,79 km
3:30
4:26
166
59:21
7,79 km
annons
