annons

Erik Lundström

1968 • Umeå

Löpning 2025-09-30

Tisdag 30 september 2025 11:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,76 km
Distans

37:21
Tid

5:32 min/km
Snitt

157
Snittpuls

176
Maxpuls

176
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 23

Total distans:

85:13:46

872 km

Gillas av

Björn Eriksson, Karin Thure, Ingmari Bergquist och Jörgen Högkvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	144	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	150	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	158	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	160	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	159	27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	163	33:25	6,00 km
7	0,76 km	3:57	5:11	165	37:22	6,76 km

annons