annons
Anders Larvia
1981 • Sundsvall

20k MP @3.56

Tisdag 30 september 2025 18:46

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra ben, bra väder, bra känsla. Kändes kontrollerat rakt igenom förutom lite pulsdrift sista kilometern. Om bara vädret blir bra så blir det nog Umemaran.
24,7 km
Distans
1:40:23
Tid
4:04 min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
40 meter
Total stigning (klocka)
Nike Vaporfly Next% 3 Proto
Total distans: 
18:57:00
285 km
Träningspass från
annons