Distans

Tisdag 30 september 2025 18:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Martin runt Norremark. Lite stel i foten.

12,34 km
Distans

1:01:55
Tid

5:01 min/km
Snitt

123
Snittpuls

135
Maxpuls

182
Stegfrekvens

256 meter
Total stigning (klocka)

ASICS Gel Nimbus 27 M Black...

Total distans:

19:10:39

235 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	110	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	111	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	121	15:23	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	123	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	124	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	124	30:03	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	126	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	126	39:57	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	127	44:57	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	124	49:59	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	128	55:07	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	130	1:00:19	12,00 km
13	0,34 km	1:36	4:46	124	1:01:55	12,34 km

annons