Draken Ekensberg Vinterviken

Lördag 4 oktober 2025 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,8 km
Distans

1:04:02
Tid

5:56 min/km
Snitt

125
Snittpuls

135
Maxpuls

162
Stegfrekvens

350 watt
Effekt

147 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 oktober 2025	11,01 km	1:07:29	6:08 m/km
19 oktober 2025	10,63 km	1:05:06	6:07 m/km
12 oktober 2025	11,01 km	1:04:02	5:49 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	114	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	122	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	125	17:32	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	126	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	127	29:25	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	129	35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	129	41:31	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	128	47:40	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	125	53:55	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	126	59:49	10,00 km
11	0,05 km	0:22	6:33	132	1:00:11	10,05 km

annons