Ystad - Slingan 10an

Lördag 4 oktober 2025 12:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

I rejält stormigt Ystad. I skogen var det lugnt men till och från blåste det rejält. En del träd som ramlat i skogen.

15,17 km
Distans

1:18:15
Tid

5:09 min/km
Snitt

125
Snittpuls

136
Maxpuls

186
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Novablast 5

Total distans:

123:44:54

1385 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	120	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	130	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	127	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	126	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	125	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	124	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	122	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	121	40:52	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	124	46:16	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	125	51:45	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	125	57:00	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	124	1:02:13	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	125	1:07:18	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	126	1:12:19	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	128	1:17:22	15,00 km
16	0,17 km	0:53	5:10	134	1:18:15	15,17 km

annons