Distans - födelsedagsfirande

Lördag 4 oktober 2025 09:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,16 km
Distans

56:37
Tid

5:34 min/km
Snitt

168
Snittpuls

189
Maxpuls

186
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 5

Total distans:

5:35:43

62 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	144	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	179	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	180	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	177	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	178	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	171	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	161	38:45	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	166	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	162	50:06	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	163	55:46	10,00 km
11	0,16 km	0:51	5:17	158	56:37	10,16 km

annons