annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Torbjörn Westman

1961 • Oskarshamn

Två varv i slingan

Tisdag 7 oktober 2025 15:03

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

6,43 km
Distans

37:03
Tid

5:46 min/km
Snitt

113
Snittpuls

124
Maxpuls

45 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 955 S

Total distans:

1005:54:34

10111 km

Nike Pegasus 39

Total distans:

145:49:41

1485 km

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula, Maxim Nikityuk och Tony Elias

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	110	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	115	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	113	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	112	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	116	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	114	34:31	6,00 km
7	0,43 km	2:33	5:58	109	37:04	6,43 km

annons