Haga golfklubb - Østernvann

Onsdag 8 oktober 2025 14:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4 korte bakkedrag (forsøksvis) på slutten.

10,08 km
Distans

1:00:52
Tid

6:02 min/km
Snitt

129
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20 - Trenin...

Total distans:

201:21:40

1838 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	116	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	126	11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	127	17:55	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	137	24:44	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	137	31:06	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	132	37:09	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	127	42:45	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	126	48:15	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	128	54:06	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	130	1:00:23	10,00 km
11	0,08 km	0:29	6:12	132	1:00:52	10,08 km

annons