Morgonpass

Fredag 10 oktober 2025 07:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,72 km
Distans

48:04
Tid

6:14 min/km
Snitt

117
Snittpuls

134
Maxpuls

166
Stegfrekvens

286 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	109	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	128	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	121	18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	117	24:45	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	117	30:49	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	117	37:00	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	114	43:23	7,00 km
8	0,72 km	4:41	6:31	114	48:04	7,72 km

annons