annons

Ola Bornhall

1963 • Järfälla

Berghem mm.

Torsdag 9 oktober 2025 09:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,69 km
Distans

1:01:49
Tid

5:47 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

Skor

Craft Pro Endurance

Total distans:

63:51:22

659 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	126	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	139	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	146	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	147	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	149	29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	166	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	165	40:58	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	160	46:41	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	164	52:15	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	163	57:52	10,00 km
11	0,69 km	3:58	5:45	155	1:01:50	10,69 km

annons