Jogg 🌲

Fredag 10 oktober 2025 13:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite stelt men rätt bra känsla och rimlig puls idag!

10,16 km
Distans

1:01:50
Tid

6:05 min/km
Snitt

122
Snittpuls

136
Maxpuls

162
Stegfrekvens

288 watt
Effekt

136 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	113	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	124	12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	121	19:01	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	123	25:52	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	122	31:38	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	123	37:25	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	126	43:59	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	123	49:37	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	118	56:04	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	123	1:01:01	10,00 km
11	0,16 km	0:50	5:09	123	1:01:51	10,16 km

annons