annons
1984 • Hässleholm

Progressiv distans

Lördag 11 oktober 2025 07:14

Löpning - Tempo
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Veckans kvalitetspass. Från 5.44 ner till 3.46.

Activity temperature via POD 2: 13°C ~ 21°C
304 Training Load
-- from COROS
25 km
Distans
1:52:13
Tid
4:29 min/km
Snitt
147
Snittpuls
178
Maxpuls
174
Stegfrekvens
287 watt
Effekt
179 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 2,00 km11:145:3711811:142,00 km
2 2,00 km10:465:2312122:004,00 km
3 2,00 km10:195:1012332:196,00 km
4 2,00 km9:494:5413142:088,00 km
5 2,00 km9:164:3814651:2510,00 km
6 2,00 km8:474:231441:00:1112,00 km
7 2,00 km8:204:101521:08:3114,00 km
8 10,00 km39:033:541721:47:3424,00 km
9 1,00 km4:394:391621:52:1425,00 km
annons