LMM Bjärred

Tisdag 14 oktober 2025 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,73 km
Distans

1:08:28
Tid

5:23 min/km
Snitt

125
Snittpuls

144
Maxpuls

170
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

20 meter
Total stigning (karta)

20 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080

Total distans:

92:49:02

1001 km

Kompisar på passet

Oskar Aronsson LMM och Fredrik Lähnn LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	118	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	132	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	131	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	127	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	134	28:27	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	130	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	121	39:07	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	119	44:15	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	124	49:15	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	121	54:11	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	118	59:25	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	129	1:04:40	12,00 km
13	0,73 km	3:48	5:14	125	1:08:28	12,73 km

annons